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Comment quitter une relation de couple en douceur – Intermezzo Montréal

Vous voulez quitter une relation de couple et vous ne savez trop comment vous y prendre. Chose certaine votre décision est prise. Rompre n'est jamais facile et il n'existe pas de recette magique, par contre il y a de façons de faire qui vous permettront de poser le geste correctement tant pour vous que pour celui ou celle que vous laissez.

Voici 5 points à considérer pour annoncer votre désir de séparation correctement:

1- Rupture et surprise ne font pas bon ménage. Préparez le terrain doucement avant d'annoncer vos intentions.

2-Traitez votre partenaire avec respect. Reconnaissez que l'amour qui a déjà existé entre vous est insuffisant pour assurer la longévité de votre couple

3- Acceptez sincèrement votre part de la responsabilité et ne cherchez pas à blâmer celui ou celle avec qui vous êtes en train de rompre. Vous avez chacun votre part cependant inutile à ce point-ci de faire le bilan. Votre décision est prise. Ne laissez pas l'autre maintenir l'espoir en entretenant des discussions sans fin.

4- Acceptez dignement les commentaires négatifs qui vous seront surement dirigés. Donnez à l'autre la chance de s'exprimer et de se soulager. Montrez de l'empathie mais n'étirez pas inutilement la discussion.

5- Ne vous auto-flagellez pas. Si vous vous sentez enfin bien et heureux(se), libéré(e) d'une relation qui n'allait nulle part, c'est correct. Donnez-vous la chance de savourer ces moments et aussi la chance de passer à autre chose, de vous ouvrir à de nouvelles rencontres et par le fait même, permettre à votre ''ex'' de reprendre sa vie en mains. Mais pour ce faire, la rupture doit être définitive, parfois brutale. Votre ''ex'' ne pourra pas passer à autre chose tant et aussi longtemps qu'il (elle) continuera à maintenir de l'espoir. 

Joan S. Paiement

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